ゆるやかに

護身な人生を送る僕のブログです

2018-09-05から1日間の記事一覧

激しい運動を1日90分以上すると老化する衝撃な事実があるようだ

テレビでマラソン選手を見てて不思議だった ・長距離マラソン選手は少し老けていないか? ・何故、運動している人で早くお亡くなりになる人がいる 「運動は体に良いと言われているはずなのに何故??」がわかってきたので記事にする

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